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【母亲节特刊】94岁开心果奶奶分享生日的喜悦！祝福全球的母亲健康长寿！

从91岁到94岁：开心果奶奶的十三推健康传奇 

在2025年“国际9.1人人互救日”表彰大会上，远在澳洲的开心果奶奶荣获了“长寿之星”与“十三推公益特殊贡献奖”两项荣誉。这位每天坚持做十三推、四季精油、神龙五行功的长者，已成为居家康养、医养到家、健康长寿、家庭幸福安康的典范。

我们看着开心果奶奶从91岁结缘十三推，每年为她庆祝生日。如今，她已经度过了94岁生日。奶奶自信地说：“健康活到百岁没问题。”我们都相信，她一定会创造十三推公益人百岁老人的奇迹——120岁，才是最终目标。

早在91岁时，开心果奶奶就曾分享过一段令人难忘的经历：“我越老越离不开十三推了，它像一个卫士，时时保护着我！使我安心又放心！”那一次，她在浴室洗澡时不慎摔倒，在家自救，通过按压十三推六号急救穴成功化险为夷。（相关报道：https://www.zelong.com/show/956.html   ）

2025年1月18日，在94岁生日宴上，开心果奶奶再次分享了自己的喜悦：“我每天做五行功早中晚三次，使我脾胃功能保持正常！多年来的肺积水及上下呼吸道疾病全部消失。前天我去做肺部X光检查，没有发现任何异常！我自己都不相信。问医生过去十多年来都说有旧灶，现在一点都没有了吗？医生说：‘很干净！什么都没有了！’这就是十三推的功劳！”

健康来自快乐，而快乐来自十三推群的老师与同学们。开心果奶奶深情地说：“我不能忘记这个恩情。我对着窗前的蓝天白云发愿：94岁的我感恩我的导师泽龙院长，感谢我的老师及同学们！祝愿您们快乐、健康、长寿！”

虽然身在远方，开心果奶奶始终心系着十三推大家庭：“我每天看到十三推群的同学顿姐、知音在耐心地帮助她身边的朋友，乐哈连子同学分享她治愈鼻炎的心得，我用后觉得很有效！我可以想象到我们全球400多个群的朋友们，他们的事迹更会有很多的好消息！我在此向全中国、全世界的十三推战友朋友们问声好：祝全球的母亲、十三推朋友们节日快乐！”

开心果奶奶的故事，是十三推公益事业“让每个家庭里都有一位懂医的人”这一目标的生动写照。从91岁结缘到94岁健康跨越，从浴室自救到肺积水完全消失，她用亲身经历证明了：居家康养不是梦想，健康长寿就在每一天的坚持之中。

让我们共同期待开心果奶奶的百岁庆典，更期待她向着120岁的终极目标继续前行！

·中微、手诊手治社区公益研究中心、BMI健康标准体重研究所

2026年5月10日