案例分享

四季精油助力灰指甲变靓甲——0326群推友马凤英分享：退休老太太也能把健康握在自己手中

编者按：0326群马凤英，微信名君子兰，自2023年8月接触十三推以来，一直坚持学习和实践。她不仅用十三推解决了晨咳、膝盖疼等问题，还意外发现泽龙院长的四季精油对灰指甲有奇效——抹了一次就不流水了，坚持每天点抹两次，灰指甲变靓甲。她在群内分享后，李桂兵老师点评道：“恭喜你啊，试验成功，精油妙用又增一项‘养甲、美甲’，再也不怕‘得了灰指甲一个传染俩儿。’”马凤英说：“四季精油居然还有这个功能，这是灰指甲朋友的福音！”以下是她的真实分享：

尊敬的泽龙院长好，周国英、李桂兵、王茜老师好！我是来自0326群的马凤英，微信名君子兰。自2023年8月接触十三推以来，就对十三推十分感兴趣。平时带孙子，有点时间就看泽龙院长的视频，跟着学，整个手掐完，浑身都热乎乎的，好舒服。

不带孙子时，能经常听十三推的直播，还和周老师、桂兵老师多交流。以前天天早上要咳几口痰，还有灰色的硬块，而且两膝关节疼得无法睡觉，通过做十三推不疼了。

（做“十三推”两个来月肺内比以前干净了，所以咳痰比之前少了）

2024年夏天，我和女儿去西双版纳和苏州，因天气太热天天冲澡，导致我治疗好的灰指甲再次复发，天天还流水，好愁啊。用了亮甲和多少药膏都没有效果，我突然想起了泽龙院长的四季精油，抹了一次就不流水了，鼓包也消了。我就耐心地天天点抹两次——大家看看我新长出来的指甲吧！

我没想到，四季精油居然还有这个功能，这是灰指甲朋友的福音啊！

感恩感谢泽龙院长的十三推+四季精油，让我一个退休老太太能把健康掌握在自己手中。十三推+四季精油是我们普通老百姓的健康保障。

手诊手治非遗传承弟子、公益大使李桂兵群内互动点评：

看到马凤英“灰指甲变靓甲”的奇迹案例，很高兴和感慨。四季精油的用途一直在被使用者开发。常用的是绿瓶，把指甲盖打磨一下，点一滴，用牙签将精油把指甲盖和指甲缝都抹上。大拇脚指对应的是我们的大拇指手，大拇指对应的是脾胃，她用了早上的绿瓶就是补脾经的，也算是歪打正着，对症调理。四季精油很安全，但也是因人而异，中医讲究一人一方，我们可以体验。恭喜试验成功，精油妙用又增一项“养甲、美甲”！

【案例启示】

1. 十三推调理基础体质：马凤英通过坚持十三推，解决了晨咳有痰、膝关节疼痛等长期困扰，为后续使用精油打下了良好基础。

2. 四季精油外用新发现：灰指甲复发、流水、鼓包，抹了各种药膏无效，四季精油抹一次就不流水了，坚持点抹后新指甲长出。精油的妙用，一直在被使用者不断开发。

3. “小方法”解决“大烦恼”：灰指甲虽不致命，却长期困扰很多人。四季精油这一发现，为灰指甲朋友带来了福音。

4. 退休老太太也能掌握健康主动权：马凤英用亲身实践告诉我们——年龄不是障碍，职业不是门槛，只要你愿意学、愿意做，健康就能握在自己手里。

0326群推友 马凤英（君子兰）分享

中微·手诊手治社区公益研究中心

2026年7月22日

延伸阅读：四季精油日常养护小贴士

四季精油用途广泛，除了日常舒缓调理外，群友实践中也积累了许多外用妙用。使用时可参考以下建议：将指甲盖打磨一下，点一滴精油，用牙签将精油涂抹在指甲盖和指甲缝中，坚持每日使用。因个人体质差异，效果因人而异，建议耐心坚持。

注意：如症状严重或持续不缓解，请及时就医。 

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